Das Ziel im Yoga

Bewusstheit ist das grundlegende Ziel im Yoga.

Der Mensch ist es gewohnt, sich beim alltäglichen Funktionieren nach außen zu orientieren.  Dadurch verliert er immer mehr den Bezug zu sich selbst, zur Natur und zum Sinn seines Lebens. 

Mit der Yogapraxis fangen wir an, daran etwas zu verändern. Wir beginnen eine Reise nach innen. Wir gelangen über unseren Körper in unser Inneres. Wir  spüren uns wieder und sind uns selbst nah. Wir kommen zur Ruhe und entdecken in uns ein tiefes Gefühl der Liebe.

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